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2009年1月17日 (土)

治療4日目

右耳からも生活音、テレビの音も比較的聞こえていはいるが、共鳴して聞こえる。
耳の中は閉塞したような違和感がある。
右の歯の虫歯が痛み出したので、耳のせいではないとは思うが、右耳の後ろ側リンパ部分にも痛みが感じられる。
手でしばらく揉みほぐすと、痛みがなくなった。
肩こりもひどいので、やっばり歯のせいかと思う。
肩と耳の後ろに湿布を貼った。

仕事を2日休み、今日も家から出ることなく出来るだけ安静にして過ごすことに努めていたが、じっとしているとその方がストレスになりそうで、息子と一緒に写真の整理をした。
子供が小学校3年生くらいから何年も放ったらかしていた100枚近くの写真、時系列がよくわからないので、これが先、それは後と、思い出話をしながら、久しぶりに息子と他愛のない時間を過ごすことができました。
いい休養日になったと思う。

身体を休めるために、午後から1時間ほど昼寝をしたが、あまり変化はない。
夜も早めに就寝することにしよう。

<本日の薬>
朝) リンデロン錠0.5mg. 2錠
  メチコバール錠500µg 1錠
   トリノシン顆粒10% 1g
昼) メチコバール錠500µg 1錠
   トリノシン顆粒10% 1g
夕) リンデロン錠0.5mg. 2錠
  メチコバール錠500µg 1錠
   トリノシン顆粒10% 1g

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